和合まちかど情報

町内で見つけた、きれいな花、お得な情報、皆様から投稿いただいた写真などを掲載します。
「季節だより」からこちらに移りました。
皆様からの投稿をお待ちしています。

１０月の下旬だというのに、半袖を着て、汗をかきながらのお散歩中、季節外れの朝顔を見つけました。今年の夏の猛暑で、朝顔の種が採れなかったという話をラジオでききましたが、
今頃になって、また花が咲いています。今年は、本当に天気がいつもとは違っていて、生態系にもいろんな影響を与えているようです。カメムシの大発生で柿農家さん、みかん農家さんも大打撃だと聞いています。
数日前、一気に冷え込んでこのまま寒くなるのかと急いで衣替えをし、扇風機を片付けたら、また、翌日の昼間は暑くて、体がどのように対応していいのかわからない…と悲鳴をあげています。人間の体は、とても精巧にできていて、温度の変化や、季節の変化をちゃんとわかって、同じ状態に保とうとするしくみ（ホメオスタシス）を持っています。そして、この働きには、自律神経も関与しているのですが、最近のような目まぐるしい温度変化によって、そのバランスを崩してしまう人もいます。
自律神経のバランスを整えるために、軽い運動や、規則正しい生活を心がけると良いそうですが、先ずは、調整可能な服装を選ぶことが、喫緊の対策かもしれませんね。